各位玩家，蔚蓝档案作为一款备受欢迎的角色扮演游戏，体力的合理利用对于游戏的进度和体验至关重要。然而，对于一些玩家来说，如何最合理地消耗体力可能是一个问题。小编将为您介绍一些有效的体力消耗方法，帮助您在游戏中更好地管理体力，提升游戏效率，享受更好的游戏体验。
体力的使用方法：
在没有活动进行时，主要用来挑战能通关的最难的副本。
一个是挑战出碎片的困难本，以获取值得刷的角色;另一个是挑战普通本，以获取需要的装备。
体力的获取方法：
直接恢复：每6分钟恢复1点，每小时恢复10点，每天总计240点。
通过咖啡厅：根据咖啡厅等级每小时恢复10-25点，例如5级咖啡厅每小时大约恢复16点，每天总计384点。
日常流程：
进入咖啡厅，摸头，收菜。
进入课程表，收菜。
进入社团，领取10体力，然后返回。
进入商店购买所需物品。
收取邮件。
进入战术大赛进行一次战斗。
完成悬赏通缉的全部扫荡。
进入学园交流会进行三次扫荡。
在任务界面进行至少3次困难关卡扫荡。
如果有当期活动，优先参与活动并进行扫荡。
如果没有活动或商店物品已购买完毕，进行普通关卡的扫荡。
完成总力战并进行扫荡。
最后，刷光剩余体力并进行战术大赛。
这些步骤可以帮助玩家合理利用体力，以提高游戏效率和资源获取速度。